+7 (391) 241-69-11 +7 (391) 265-18-77 artlife24@list.ru

Статьи

ЗАЩИТА ОТ ЛЕТНЕЙ ЖАРЫ!

Здравствуйте Дорогие Друзья!

 
Написать это письмо я решила после передачи от автоэксперта. 
Он рассказывал как автомобили «страдают» от жары и как их к этой жаре надо готовить……. 
И профилактический техосмотр пройти, и антифриз поменять, и пробок избегать, 
и порковаться только в теньке под деревом, и панель пластиковую прикрывать, чтоб не выгорала…..
Ну конечно, машина же денег стоит!!!

 А что тогда с Вашим здоровьем???

 
В жару количество инфарктов увеличилось на 20%, а значит, 
увеличилось и количество смертельных исходов от них.
От прямых солнечных лучей стареет кожа, 
родинки перерождаются в меланомы (рак кожи), 
также повышается АД (артериальное давление) и 
с ним труднее справляться, с потом теряются полезные микроэлементы (калий, магний, и др.), 
возникают солнечные удары и т.п….
 
Короче, если хотите сохранить своё здоровье и наслаждаться летом, то

мои рекомендации для Вас:
 
1. Избегайте нахождения под прямыми солнечными лучами с 12:00 до 16:00ч.
 
2. Имейте с собой прохладную воду, 
к которой необходимо добавить АКВА БАЛАНС (1 пак. на 250-350 мл воды). 
Как источник микроэлементов: калия, магния, а также витаминов В,С, А, L-карнитина 
для защиты и поддержки сердечнососудистой, нервной и других систем. 
Употреблять эту воду необходимо по мере появления жажды. 
Использовать 1-2 пакетика в день.
 
3. Кожу защищайте дневным кремом для лица UNIQ SPF-10
кремом для лица PROBIOCOSMETICS SPF-10
Наносить его необходимо не менее чем за 20-30 минут перед выходом на солнце.
 
4. АД-БАЛАНС, в жару сохранит Ваши сосуды 
и необходим не только при артериальной гипертонии, 
но и людям с неустойчивой АД (ВСД как по гипер так и по гипо-типу). 
Принимать 1-2 капсулы 2 раза в день.
 
5. АСЕВИТ – сбалансированная формула самых важных витаминов А, С и Е. 
Защитит Вас от вредного солнечного излучения – это профилактика онкологии. 
Добавит Вам энергии на весь день. 
Принимать 1-2 капсулы утром.
 
6. Избегайте острой, жаренной, копченой пищи, 
она усиливает жажду и негативно сказывается на тонусе сосудов.
 
7. Включайте в свой рацион сезонные фрукты, овощи, кисломолочные продукты, 
белковые коктейли: 
(прекрасно насыщает, обладает высокой энергетической ценностью и усвояемостью) и 
(оказывает мягкое сорбционное и физиологически благоприятное действие на органы жкт, а также обмен веществ). 
 
8. Не «переборщите» с тяжелой белковой пищей, 
а если уж хочется шашлычка на природе, то с большим количеством овощей и зелени.
 

С Уважением, Татьяна Зорина!